◆2016年12月のイベント情報◆
2016年11月29日 (火) | 編集 |
◆2016年12月のイベント情報◆

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■12月2日(金)コンジェmiekoさんのクレイ体験会
場所:なかしまゆきこ自宅
時間:10:00~12:00
料金:10分800円(①顔 ②手〜腕 ③足)
※①~③お一つをクレイ洗顔の要領で体験していただきます。お肌や体の反応を感じてみてください。
※親子で体験できます!

クレイとは
クレイ(粘土)とは、粘土鉱物で大地の恵みです。
クレイには痛みをとったり、体の不要な水分や毒素、老廃物などを排出するはたらきがあります。電磁波や添加物などもそうです。

しわ、くすみ、たるみなどが気になってくるママのお肌に!
オムツ被れやあせもなどが心配な小さなお子さんに!

クレイはホームケアにはとっても便利な自然療法のひとつです。


■12月4日(月)りんご舎かずちゃんの「ちびっこ剣道教室」
場所:羽合小学校多目的ホール
時間:13:00~14:00
料金:500円
持ち物:竹刀、水分補給できるもの
※竹刀をお持ちでない方→新聞を1日分(折り畳んだままの状態)を長い方を丸めて、ガムテープでぐるぐる巻きにする。新聞を縦に使うと割りに強いので(*´ω`*)
※今後の予定です→3月5日(日)※1月と2月はお休みします。


■12月8日(木)真理子先生のヨガ教室
場所:なかしまゆきこ自宅
時間:10:45~11:45(リトミックレッスン後)
料金:1,800円
持ち物:ヨガマット、水分補給、タオル
※子連れOK!嬉しいランチ付(希望者)


■12月9日(金)りんご舎かずちゃんの足ツボ体験
場所:なかしまゆきこ自宅
時間:10:00~12:00
料金:10分1,000円
持ち物:白湯500ml
※詳しい時間等お問合せください
※毎週金曜日は、ゆきこ先生がわらべうたベビーマッサージ教室をしております。足ツボの方は別室で行っています!


■12月13日(火)わらべうた産後ダンス
場所:カフェ & 雑貨furari
時間:10:00~11:00
料金:1,800円(3回目以降1,300円)
持ち物:抱っこ紐
※首がすわっているベビーちゃん対象


■12月16日(金)中医アロマセラピー:山本祐美さんのツボ経絡マッサージ体験会
場所:なかしまゆきこ自宅
時間:10:00~12:00
料金:20分1,300円(①顔 ②手〜腕 ③足)
※①~③お一つをお選びください!最高のリラックスタイムをお楽しみください☆彡

中医アロマセラピーとは
中国伝統医学の考え方をもとに、体質や体調に合ったアロマオイルを選びツボ経絡マッサージで心身の健康を取り戻すためのトリートメントです。


ベビーと一緒にお出かけしませんか。

お問合せ
090-7543-5539 認定講師:中嶋 由起子 
yukiko_rito_bm@yahoo.co.jp
●湯梨浜町、倉吉市、琴浦町、鳥取市、大山町、米子市、松江、出雲からもレッスンに来ていただいています。

なかしまゆきこレッスンblogを読んで頂きありがとうございます!

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◆2016年10月のイベント情報◆
2016年09月19日 (月) | 編集 |
◆2016年10月のイベント情報◆

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■10月6日(木)真理子先生の産後ヨガ教室
場所:なかしまゆきこ自宅
時間:10:50~11:50(リトミックレッスン後)
料金:1,800円
持ち物:ヨガマット、水分補給、タオル
※子連れOK!嬉しいランチ付(希望者)


■10月7日(金)Issingステンシル体験会!特別企画
場所:ハワイアロハホール集会室3
時間:10:00~12:00
料金:1,700円(Tシャツ込み)
※嬉しい特別プレゼントが2つ!
①ネーム型
②次回200円OFFチケット


ステンシルをご希望の皆様へ
こちらの体験会は、事前のご予約が必要になります。Tシャツのサイズ、ネーム型等それぞれの注文をまとめて承りますので、フェイスブックに参加者様専用の非公開グループを作成しました!まずは、中嶋まで参加の申し込みをお願いします。確認次第グループにご招待させていただきます。そちらの方で、イッシングのユキさんと注文のやり取りをお願いいたします。


■10月11日(火)わらべうた産後ダンス
場所:カフェ & 雑貨furari
時間:10:00~11:00
料金:1,800円(3回目以降1,300円)
持ち物:抱っこ紐
※首がすわっているベビーちゃん対象


■10月23日(日)りんご舎かずちゃんの「ちびっこ剣道教室」
場所:羽合小学校多目的ホール
時間:13:00~14:00
料金:500円
持ち物:竹刀、水分補給できるもの
※竹刀をお持ちでない方→新聞を1日分(折り畳んだままの状態)を長い方を丸めて、ガムテープでぐるぐる巻きにする。新聞を縦に使うと割りに強いので(*´ω`*)


■10月28日(金)コンジェmiekoさんのクレイ体験会
場所:なかしまゆきこ自宅
時間:10:00~12:00
料金:10分800円(①顔 ②手〜腕 ③足)
※①~③お一つをクレイ洗顔の要領で体験していただきます。お肌や体の反応を感じてみてください。
※親子で体験できます!

クレイとは
クレイ(粘土)とは、粘土鉱物で大地の恵みです。
クレイには痛みをとったり、体の不要な水分や毒素、老廃物などを排出するはたらきがあります。電磁波や添加物などもそうです。

しわ、くすみ、たるみなどが気になってくるママのお肌に!
オムツ被れやあせもなどが心配な小さなお子さんに!

クレイはホームケアにはとっても便利な自然療法のひとつです。


ベビーと一緒にお出かけしませんか。

お問合せ
090-7543-5539 認定講師:中嶋 由起子 
yukiko_rito_bm@yahoo.co.jp
●湯梨浜町、倉吉市、琴浦町、鳥取市、大山町、米子市、松江、出雲からもレッスンに来ていただいています。

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予定日来週です!足の浮腫み解消したい!
2015年04月20日 (月) | 編集 |
●予定日来週です!足の浮腫み解消したい!2015.4.17

わらべうたを歌いながら胎教マッサージ

わらべうたを歌いながら楽しくベビーマッサージ

NPO法人わらべうたベビーマッサージ研究会講師

なかしまゆきこです。


金曜日は胎教マッサージ教室もしています!

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予定日来週です!足の浮腫み解消したい!

ということで、この、、、

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「ゴキブリ体操」で足全体の浮腫みを全身に返します!

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出産に向けてラストスパートです!

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足のコロコロピ!も足の浮腫み解消にオススメ!

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最後は首のストレッチでおしまい!

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1日2回胎教マッサージしてくださいね!

産後マッサージにもなります!

妊娠をご希望されてるママさんにもオススメ!

ホントに!!!

ウチの教室から2人メデタク妊娠されましたよ!

CD付きの本があるのでおうちで何度も復習できます!

わらべうたベビーマッサージの歌を歌いながら胎教マッサージしていきます!

わらべうたベビーマッサージの歌には1,151の文字が含まれています!

胎児は7ヶ月頃から聴力が発達してきます。
8ヶ月頃になると、パパとママの声を聞き分けることができるようになります。


◎胎児への効果◎

・夜泣きがなくなる
・昼間起きていることが多いので昼夜逆転がない
・言葉を覚える
・心が満たされて生まれてくるので情緒の安定した子どもができる
・体の発達がはやい
・子育てしやすい
・知能の発達がはやい



◎ママへの効果◎

・音楽があるので楽しくしかも継続できる
・便秘の改善
・母乳育児の準備ができる
・下肢むくみ予防
・オイルを使用することで妊婦線予防にもなる
・安産体操、呼吸法の効果も兼ねている
・腰痛予防、肩こり予防
・体力づくり
・母性脳を育てる



わらべうたベビーマッサージは生後2週間からできますので、胎教から歌をうたっていると、産後スムーズにベビマが楽しめますよ!

対象者:胎動を感じられる5ヶ月頃~臨月のママさん

このマッサージを作られた奥田朱美先生より↓

 お腹に赤ちゃんが居る時からわらべうたベビーマッサージの歌を歌いながら お腹のマッサージ 足のマッサージをすることで、生まれた後もわらべうたベビーマッサージのCD を聞くだけで 赤ちゃんは泣き止みます。そしてベビーマッサージがスムーズに実施出来るようになり、とても子育てがしやすいお子様に育っていくと考えます。

 胎教とは胎内にいる赤ちゃんを教育することですが、お勉強をするのではなく、親子の絆を作る、親子のコミュニューケーションを作るのが第一の目的です。その絆やコミュケーションが十分に出来ることが、お子様の成長に大きく左右されると思います。

 また妊娠中のトラブル防止(浮腫予防、便秘予防)も一緒に出来るように考えています。また妊娠線予防のために、オイルを使ったマッサージを薦めております。 

産後のベビマもスムーズに出来るよう、お人形を使って手技の練習もしています!

次回のレッスンは、4月24日です。

参加されるママさんは、動きやすい服装とお人形を持参でお越しくださいませ!

ベビーマッサージは胎教からして頂きたいと思っております。その後子育てが楽です。

胎教マッサージができるのは妊婦さんだけですよ!是非体験してみてくださいね!レッスン開催は随時承っておりますので、お気軽にお問い合わせくださいませ!

マタニティーライフがさらに楽しくなりますよ!

ご予約お待ちいたしております!


お問合せ
090-7543-5539 認定講師:中嶋 由起子 
yukiko_rito_bm@yahoo.co.jp
アピオンレゴスクール新年度スタート!2015.4.11
2015年04月14日 (火) | 編集 |
土曜日はレゴの日

アピオンレゴスクール新年度スタート!

進級おめでとう!!!

≪ハロー1クラス≫年少

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今日から1人でレッスンに参加!

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レッスン回数も月4回に!

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ママと離れる時涙もあったけど、大丈夫!

≪ハロー2クラス≫年中

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トンネルを作ろう!高さ、幅の認識!

それぞれ好きなトンネルを作りました!

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≪ダクタ1クラス≫小1

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ピカピカの1年生おめでとう!

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ブロックも新しくピカピカ!

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ブロック一つひとつにお名前シールをはりました!

≪ダクタ2クラス≫小2

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今年も仲良しクラスでがんばろう!

≪ジュニアロボティクス1クラス≫小3

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ブロックが一気に小さくなったね!パーツがいっぱい!

≪ジュニアロボティクス2クラス≫小4*5

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早速ギアレーサーマシン作り!

≪EV3クラス≫小6*中1

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小学校最高学年!中学入学おめでとう!

≪パソコン≫オプションクラス

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それぞれのペースで、タイピング、ワード、エクセル等を勉強しています!

アピオンレゴスクールは、

結びつける*組み立てる*よく考える*続ける
の4つの段階からなる学びのプロセスをサポート!

体験レッスン随時受付中!

≪クラスのご案内≫

◆アーリー:2歳児

◆ハロー1:年少

◆ハロー2:年中

◆ハロー3:年長

◆ダクタ1:小1

◆ダクタ2:小2

◆ジュニアロボティクス1:小3~4

◆ジュニアロボティクス2:小4~5

◆EV3:小6~中学生

◆チャレンジ中学生~高校生

対象年齢は目安です!時間はお問い合わせください!

アピオンレゴスクール

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ピアノ教室 2014.8.5
2014年08月06日 (水) | 編集 |
火曜日のピアノレッスン

湯梨浜町で音楽教室をしているなかしまゆきこです。

あすかちゃん小1

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初めての楽しい夏休み話止まりません(笑)

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今日はリズム練習をたくさんしました~

この時期本当に体調崩しやすいですね。

今日はこの後の子どもたちがお熱でお休みでした。

また次回元気に待っていますよ~!

お大事に~!


第1・3火曜日がリトミック 第2・第4火曜日がピアノです

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 YAMAHA G5E 白いグランドピアノでレッスンしています 

ベビーリトミックを導入しておりますので、0さいからレッスンOK